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都島区のおおさわ整骨院　開院15周年感謝企画としてこどもヨガ（キッズヨガ）体験教室を開催いたします

こどもヨガ（キッズヨガ）とは子供の健やかな成長の促進を目的に考案され、世界的に注目が集まっています。ヨガにより身体の動きや心の変化に意識を向けることで、単に運動によって身体を丈夫にするのではなく、集中力の持続や感情のコントロールなど、心の成長にも目を向けている点と、呼吸を特に重要視している点がこどもヨガ（キッズヨガ）の特徴です。近年アメリカでは教育プログラムの一貫としても取り入れられております。

日程　　　8月21日（火曜日）

時間　　　①10：30～11：30　　②14：30～15：30

定員　　　各10名　（完全予約制）

場所　　　都島区友渕町２-１２-２１　高倉グリーンマンション集会室

対象年齢　4歳～12歳

持ち物　　大きめのバスタオル

料金　　　1000円　（LINEのお友達登録で500円に。）

ご予約・ご質問は、おおさわ整骨院受付・電話・メールにて承ります。

☎06-4253-5551　 ✉nnjbj024@ybb.ne.jp

経絡ヨガ・インストラクター　池田玲子

大阪音楽大学短期大学部ピアノ科卒。長年に渡りピアノ指導・演奏活動をおこなう。

体調管理のために始めたヨガにより、身体だけではなく心にも変化がもたらされることに感動し、本格的にヨガを学ぶ。

2009年インド中央政府公認のヨーガ・インストラクター資格を

取得。音楽家としての知識を生かして｢楽器を弾く人のためのヨガ

教室｣や「子どものためのヨガ教室」などを開催。

ヨガを追求するうちに、東洋医学を通し人の身体を整えられる

ようになりたいと森ノ宮医療学園専門学校鍼灸学科に入学した後、鍼灸師の国家資格を取得する。

『呼吸が整うとカラダもココロも整う』を大きなテーマとし、鍼灸師として勤務するかたわら、ヨガと鍼灸のコラボイベントを

企画するなど独自の活動を展開している。